CURS D'AUTOCONEIXEMENT I REHABILITACIÓ DEL SÒL PÈLVIC

                                 - PLACES ESGOTADES - 
Si estàs interessat en participar en una propera edició d'aquest taller envia'ns un mail a einesperacreixer@gmail.com


DESCRIPCIÓ:
Aquest curs ens servirà per a conéixer i aprendre a treballar una part del nostre cos tant oblidada com important: el sòl pèlvic. un conjunt muscular implicat en aspectes de la vida tan diversos com la sexualitat, la continència urinària i fecal, l'embaràs i el part.


DESTINATARIS:
Públic en general i qualsevol persona que vulga conéixer i millorar la seua funció sexual.
Dones embarassades, buscant l'embaràs o que hagen tingut algun part.
Persones amb alguna patologia de SP (incontinència urinària, prolapse visceral, pre o postoperatori de cirurgia prostàtica...

OBJECTIUS:
Coneixement de les estructures i la musculatura relacionada amb el SP.
Coneixement de les funcions del SP (micció, postural, sexualitat, part...)
Localitzar la musculatura del SP.
Aconseguir treballar autònomament el SP. 
DATA I LLOC:
Dissabte 4 de maig 2013. Carrícola. Edifici Ametla de Palla.


HORARI:
De 10:30 a 13:30h

IMPARTEIX:
Marta Bailén: Diplomada en Fisioteràpia, especialista en Pelviperineologia i entrenadora personal de Gimnàstica Abdominal Hipopresiva.
PREU:
16€ docència
25€ docència + dinar

QUÈ CAL PORTAR:
Una estoreta
Un coixí
Roba còmoda

INSCRIPCIONS
Recorda que la inscripció no estarà totalment formalitzada fins que realitzes l'ingrés.

MÉS INFO:
679 96 07 30 / 699 73 64 95 



CURS TEÒRIC- PRÀCTIC D'ORNITOLOGIA I TÈCNIQUES D'IDENTIFICACIÓ -Edició primavera


DESTINATARIS: Persones sensibles a la identificació d'aus, senderistes, aficionats a la ornitologia, persones aficionades a la muntanya, escaladors, públic en general.

DIA: Dissabte 20 d'abril de 2013
LLOC: Carrícola (Vall d’Albaida) - Edifici l’Ametla de Palla
HORARI: De 9:30h a 13:30h i de 15:00h a 17:30h
PREU:
32€ docència+ dinar + material
24€ docència sense dinar + material




OBJECTIUS:
  • L’observació i l’observador d’aus
  • Analitzar els conceptes bàsics en la identificació d'aus.
  • Familiaritzar-se amb les diferents eines per a la identificació d’aus: observació i escolta.
  • Aprendre les tècniques bàsiques per identificar les aus pel seu cant.
  • Aprofitar els coneixements en la identificació d’aus a la conservació: programes de seguiment
  • Aplicar la teoria en el Benicadell, identificació pràctica.


CONTINGUTS
  • Conceptes bàsics sobre l’observació d’aus
  • Com observar aus i com ser un bon observador d’aus
  • Caràcters de les aus que ajuden a la seua identificació al camp
  • Identificació visual i auditiva de les aus: colors, formes i cants
  • Conceptes i qüestions a tindre en compte en la identificació de les aus pel seu cant
  • Com ajudar a la conservació de les aus gaudint de jornades de camp destinades a l’observació
  • Eixida de camp per ficar en pràctica les eines i tècniques explicades durant la part teòrica


IMPARTEIX
Pablo Vera Garcia, biòleg i Tècnic de la Delegació a la Comunitat Valenciana de la Societat Espanyola d’Ornitologia (SEO-BirdLife). El seu treball es basa en el seguiment aplicat a la gestió d’espais naturals, principalment relacionat amb aus aquàtiques en l’Albufera de València i altres zones humides de la Comunitat.


QUÈ CAL PORTAR
Roba adequada per fer una ruta per la muntanya (nivell fàcil)
Prismàtics


Truca’ns a 679 96 07 30 - 699 73 64 95
Troba més info a http://einesperafereines.blogspot.com.es/

ALMENAR PROPOSA CREAR UN MOSAIC D'INICIATIVES LOCALS SOSTENIBLES


Malgrat la pluja, el biòleg Ricardo Almenar va aconseguir omplir aquest diumenge de matí l’edifici de l'Ametla de Palla de Carrícola amb la xerrada titulada “Creixement sense límits o sostenibilitat”. El prestigiós especialista en desenvolupament sostenible defensa la necessitat de fer-nos coincients que vivim en un món amb els recursos limitats, i no gairebé infinit, com es desprén de la nostra conducta amb el planeta. Per a fer front a eixa expansió desmesurada, Almenar aporta diverses receptes, i assenyala que per aconseguir la transició de la civilització cap a nous valors, és fonamental i decisiu crear un mosaic d’iniciatives locals sostenibles.

 L’acte estigué organitzat per la CEVA i Eines, i comptava amb la col·laboració d’ACPV-Vall d’Albaida i de l’Ajuntament de Carrícola. Prèviament a la xerrada es pogué visitar el Mercat de productes d’artesania i agroecologia i realitzar part de la ruta excursionista i paisatgística del Biodivers.

Més activitats a l’Ametla
L’edifici construït pels voluntaris de la CEVA acollirà des d’ara i fins a final d’any diverses activitats més. El dissabte 24 de novembre hi ha programat el curs “Com contar contes a l’aula i a casa” destinats especilament a eestres d’educació d’infantil i primària, estudiants de magisteri, educadors, animadors socioculturals, i com no, pares i mares. El curs serà impartit per la contacontes Almudena Francés. Per al mes següent, en concret el dissabte15 de desembre, hi ha previst un curs d’ornitologia. Ambdues activitats estan realitzades conjuntament per la CEVA i Eines. Per a més info es pot contactar  amb el mail einesperacreixer@gmail.com

DIUMENGE 11 DE NOVEMBRE VINE A CARRÍCOLA A VIURE I PARLAR DE SOSTENIBILITAT

Per a aquest diumenge 11 de novembre et proposem que vingues a Carrícola a viure i a parlar de sostenibilitat, tot gaudint d'aquesta xicoteta localitat valldalbaidina, i del bon saber del biòleg Ricardo Almenar. Aquesta és la PROGRAMACIÓ que hem preparat:


-10h. Mercat de productes artesans i ecològics de Carrícola

-10:45 Eixida de la ruta al Biodivers
Punt d'encontre ajuntament. La ruta acabarà a l'Ametla de Palla.
Preu: 1€/persona

-12:15 Xerrada de RICARDO ALMENAR
"Creixement sense límits o sostenibilitat"
Edifici Ametla de Palla